Michele Ragusa

Biologo Nutrizionista

Dieta per Sportivi Dieta Mediterranea Educazione alimentare

Sei un agonista, un appassionato di sport o hai iniziato ad andare in palestra e vuoi vedere risultati? Iniziamo insieme questo percorso e troviamo la “dieta” giusta per le tue necessità! Studieremo il tuo sport, indagando sulle tue abitudini alimentari e sul tuo stile di vita per creare un piano alimentare che sia sostenibile e mirato al raggiungimento dei tuoi obiettivi personali. Durante il primo consulto raccoglierò tutti i dati necessari alla stesura del piano, valuterò tramite il diario alimentare quelli che sono i tuoi gusti e le tue necessità, decideremo gli obiettivi da raggiungere fissando i nostri traguardi a breve, medio e lungo termine! In quanto sportivo, amante del fitness e del benessere trovo grande soddisfazione nel mio lavoro, vi sosterrò in questo percorso verso i vostri risultati e ricordatevi,anche un viaggio di mille miglia inizia con il primo passo!

qualifiche

  • .Laurea Magistrale in Scienze Della Nutrizione Umana
  • .Laurea Triennale in Scienze Motorie
  • .Laurea Magistrale in Attività Motoria Preventiva e Adattata

disponibiltà di Michele Ragusa

Ecco i giorni e gli orari in cui è possibile parlare col nutrizionista

Lun

Mar

10:00 11:00

16:00 16:00

Mer

10:00 11:58

16:00 18:57

Gio

08:00 09:56

16:00 16:56

Ven

inizia ora il tuo percorso

Sotto la guida del nostro team di nutrizionisti, cambiare le abitudini alimentari e raggiungere i tuoi obiettivi sarà più semplice di quanto pensi. Scopri i benefici di seguire un piano creato su misura per te.